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Mama Yoga

Setagaya Yoga Studio のママヨガ

スタジオオーナーであるリンジーにとってママヨガには特別な想いが込められています。リンジー自身が常に活発な人であったにもかかわらず、産後、子連れで運動ができる場所をみつけるにはとても苦労しました。この様な自身の経験から、リンジーはこの15年間、常に子連れママたちへの応援の意味を込めてママ向けのサービスを提供したいと感じてきました。

このクラスは、子連れのママ向けのヨガクラスです。ベビーシッターを探さずとも子連れで参加することが出来ます。ママたちがヨガを楽しんでいる間にお子様も自由に遊べる様にどうぞお子様の好きなおもちゃや本、そしておやつや飲み物などもご持参でご参加下さい。1クラス親子4組まで

Mama yoga at Setagaya Yoga studio

The reason for starting Mama Yoga classes at Setagaya Yoga Studio is very important to Lindsey the owner. Lindsey has always been a very active person and after she had her child she couldn’t find a place to go and exercise with her baby and found it really frustrating. So in all her work over the past 15 years she has made sure that she caters to the Mama population

This class is specifically for Mamas to practice yoga, babies and young children are welcome to come along so you don't need to find a babysitter. Bring along a favourite toy or book, some snacks and a drink for your little ones to keep them entertained while you practice. Upper limit of 4 Mama and child pairs per class